KL138 : Finte + Unterhandkorbleger
Bball-Steno
Ball Vorwerfen
sich den Ball selber zuspielen
Parallelstopp
"Donald Duck"-Stopp - über die Hacken abrollen, zwei Füße haben Bodenkontakt, stabiler Stand, Füße schulterbreit, Fußspitzen zeigen zum Korb. Kein basketballerisches Mittel verschenken
Finte
realistische Täuschung einer Basketballbewegung
Kreuzschritt
Mit einem Dribbling Aussenhand: Fuss und Ball setzen gleichzeitig auf, Dribbling und Schritt in einem Ton, Fuss und freie Hand schützen Ball.
Zweier-Kontakt mit Vorbereitung des Korblegers
direkt nach der Ballannahme Wurf vorbereiten
Unterhandkorbleger
Korbleger gegen das Brett, obere, weisse Ecke am Brett anvisieren.
Stimme: Google Translator
Ball Vorwerfen
sich den Ball selber zuspielen
Parallelstopp
"Donald Duck"-Stopp - über die Hacken abrollen, zwei Füße haben Bodenkontakt, stabiler Stand, Füße schulterbreit, Fußspitzen zeigen zum Korb. Kein basketballerisches Mittel verschenken
Finte
realistische Täuschung einer Basketballbewegung
Kreuzschritt
Mit einem Dribbling Aussenhand: Fuss und Ball setzen gleichzeitig auf, Dribbling und Schritt in einem Ton, Fuss und freie Hand schützen Ball.
Zweier-Kontakt mit Vorbereitung des Korblegers
direkt nach der Ballannahme Wurf vorbereiten
Unterhandkorbleger
Korbleger gegen das Brett, obere, weisse Ecke am Brett anvisieren.
Stimme: Bing Translator